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CIRCUIT-TRAINING

Se défouler, atteindre son objectif à plusieurs, dans la bonne humeur.

  • 1 heure
  • Parc de la Tete d'Or, L'ile Barbe, Stade boucaud, Parilly

Description du service

Cours collectif en extérieur limité à 6 personnes qui combine renforcement musculaire (ex : TRX) exercices cardio (corde ondulatoire, Kettlebel ect...),course à pieds (parcours délimité par des plots, sprint sur courte distance). Que vous souhaitiez perdre du poids ou vous tonifier, mon programme vous aidera à façonner votre silhouette et à vous sentir bien. TARIF 70 euros la séance

Coordonnées

+ 0609598004

justinkoua.personaltrainer@yahoo.fr

LYON FRA

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