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CIRCUIT-TRAINING
Se défouler, atteindre son objectif à plusieurs, dans la bonne humeur.
- 1 h1 heure
- Parc de la Tete d'Or, L'ile Barbe, Stade boucaud, Parilly
Description du service
Cours collectif en extérieur limité à 6 personnes qui combine renforcement musculaire (ex : TRX) exercices cardio (corde ondulatoire, Kettlebel ect...),course à pieds (parcours délimité par des plots, sprint sur courte distance). Que vous souhaitiez perdre du poids ou vous tonifier, mon programme vous aidera à façonner votre silhouette et à vous sentir bien. TARIF 70 euros la séance


Coordonnées
+ 0609598004
justinkoua.personaltrainer@yahoo.fr
LYON FRA
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